Полезные свойства корня имбиря и противопоказания

Полезные свойства корня имбиря и противопоказания

Полезные свойства корня имбиря и противопоказания

Очень широка область применения корня имбиря: медицина, кулинария и косметология. Существует множество рецептов для похудения или для придания пикантного вкуса блюдам. В состав имбиря входит множество витаминов, например магний, калий, кремний, фосфор и витамин С. Полезные свойства корня имбиря и противопоказания
Корень имбиря помогает пищеварению, выводит желчь и разжижает кровь, так же укрепляет иммунитет и значительно облегчает самочувствие при пищевых отравлениях.
Имбирь помогает в лечении ряда заболеваний, к тому же является экзотической пряностью с весьма необычным, но с приятным вкусом и запахом.

Полезные свойства корня имбиря и противопоказания
Популярные свойства: жиросжигающее, обезболивающее, отхаркивающее, противовоспалительное, потогонное, сосудорасширяющее, успокоительное, лёгкое слабительное и др.
Кроме того, настойка из имбиря служит прекрасной профилактикой заболеваний, которые связаны с пищеварительной системой, и предупреждает болезни ротовой полости

Противопоказания

Корень имбиря нельзя применять людям у которых язва желудка, расстройства желудочно- кишечного тракта, на поздник сроках беременности и людям преклонного возраста. К тому же применять корень вместе с лекарственными препаратами запрещено.
Запомните, что категорически нельзя использовать корень на голодный желудок, даже  в том случае, если с пищеварением нет никаких проблем.
От передозировки имбирного корня может появиться рвота, тошнота, понос и аллергия.

Полезные свойства корня имбиря и противопоказания

В медицине
1. Белый корень весьма эффективен при вирусных заболеваниях;
2. Улучшает метаболизм. При отрыжке, диарее и несварении хорошо помогают чаи и отвары из имбиря;
3. Обладает мочегонными свойства, отличный вариант для лечения почек;
4. Укрепляет стенки сосудов и очищает кровь, не даёт образовываться тромбам  и приводит в норму давление;
5. При онкологии корень имбиря применяется  в качестве торможения роста опухоли;
6. Помогает при болях в мышцах и суставах;
7. Если у вас диабет, то сок корня способен снизить холестерин.

Для похудения

Полезные свойства корня имбиря и противопоказания
Корень имбиря ускоряет обмен веществ, тем самым способствует быстрому похудению. Для того, чтобы добиться результат нужно всего лишь добавить в свой рацион имбирный корень.
Одним из популярных рецептов является имбирный чай. Для начала потрите корень и залейте кипятком, после чего добавьте мёд и выжатый сок лимона из одной дольки. Такой чай притупляет чувство голода и сжигает жир. Употреблять рекомендуется на полчаса до еды 3 раза в день.

От простуды
Если вы будете систематически употреблять корень, то риск заразиться гриппом или простудным заболеванием минимален. Но далеко не все так делают, поэтому во время простуды или гриппа вернуться к прежнему хорошему состоянию помогут следующие рецепты на основе корня имбиря:
1. Выпивайте по 3 чая в день с добавлением корня имбиря;
2. Если у вас мокрый кашель, то пейте молоко с добавлением молотого сушеного корня, для вкуса можно добавить мёд;
3. Используйте имбирный сок, смешанный с лимонным соком и с добавлением небольшого количества мёда. Поможет при бронхите и сухом кашле;
4. При гайморите свежий сок корня перемешайте с сахаром в пропорции 1 к 1. Полученной смесью закапывайте в нос по 1-2 капли.

Корень имбиря – универсальный и эффективный продукт. Грамотное применение укрепит ваше здоровью и пойдёт вам на пользу. Теперь вы наверняка знаете всё про корень имбиря.

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соц.сетях - им тоже интересно!


Выбираем товары для себя и своих близких!

НИМАНИЕ! Все интернет-магазины в одном месте - подборка лучших товаров со скидкой!

Напишите комментарий

Create Account



Вход в аккаунт