Как ухаживать за лицом и телом

Уход за лицом и телом – это колоссальная по объему тема, на которую можно писать и писать (а вам, соответственно, читать и читать). Поэтому сейчас мы разберем лишь основные постулаты, каждый из которых вы сможете исследовать самостоятельно. Так как ухаживать за лицом и телом?

Как ухаживать за лицом и телом

Регулярность ухаживающих процедур

Главный секрет, который и не секрет вовсе – это регулярность.  Ничего не поможет, если вы будете заниматься собой время от времени. Даже обычный крем ежедневно и маска для лица еженедельно значительно улучшат состояние вашей кожи. А если у вас есть возможность посещать косметолога, то считайте, что вы сорвали джек – пот. Если, конечно, косметолог проверенный и имеет соответствующую квалификацию.

Массаж

Массаж – чудесное средство, как для лица, так и для тела. Он улучшает циркуляцию крови, подтягивает кожу, расслабляет натруженные мышцы. Лучше всего проходить массаж курсом у специалиста с медицинским образованием. Для домашнего использования советуем вам попробовать вакуумный массаж
силиконовыми банками и деревянную щетку с натуральной жесткой щетиной. Комплекс этих двух незамысловатых средств поможет избавиться от целлюлита, обновит кожу, сделает ее нежной и бархатистой.

Как ухаживать за лицом и телом

Занятия спортом

Спорт и вечерние прогулки перед сном должны стать вашими друзьями. Спорт придаст вам энергии, подтянет фигуру и улучшит осанку, прогулки подарят спокойный сон и чувство размеренности, которого так не хватает в современном мире. Соблюдайте питьевой режим, это поддержит весь организм и увлажнит кожу.

Как ухаживать за лицом и телом

Отказ от вредных привычек

Забудьте об алкоголе и сигаретах, желтые зубы, зловонное дыхание, больные органы и ранние морщины вам не нужны. Всеми силами избегайте стрессов, они крайне негативно сказываются на вашей внешности. Справиться с проблемами вам поможет йога и медитация. Прикладывайте усилия и изучайте новые тенденции в косметологии, тогда вопрос, как ухаживать за лицом и телом, не будет перед вами стоять. Не откладывайте это на понедельник или Новый Год, чем дольше ждете, тем сложнее будет начать.

Работайте над собой и гордитесь плодами своего труда.


Ухаживайте за лицом и телом с выгодой!

Экономьте, выбирая товары для красоты и здоровья со скидкой:

Смотрите все интернет-магазины и все акции здесь

 

Спасибо, что остаетесь с нами! Пишите свои комментарии, делитесь советами с друзьями в соц.сетях!

Напишите комментарий

Create Account



Вход в аккаунт